Mejorar celulitis en las piernas

¡Buenos días!

Poco a poco el buen tiempo asoma la cabeza y para muchas de nosotras significa que ha llegado el momento de tomarnos en serio el deporte y los tratamientos para lucir unas piernas con la celulitis bajo control.

En realidad no se debe pretender eliminarla porque la celulitis es parte de nuestro cuerpo y, como tal, tenemos que aprender a aceptarla.

Aun y todo, como eso no significa que no podamos mejorar su aspecto, en el post de hoy os voy a enseñar qué pautas podemos seguir.

¿Preparadas? ¡Pues vamos allá!

Estos primeros 5 tips a mí personalmente me funcionan muy bien:

• Beber bastante agua.
• Moverse, llevar una vida activa.
• Tomar poca sal para evitar la retención de líquidos.
• Huir de los alimentos procesados.
• Fuera azúcar, es el gran veneno de la alimentación.

De la misma manera, también os recomiendo los siguientes tratamientos estéticos que se pueden llevar a cabo en centros de belleza especializados:

• Presoterapia: esta técnica de drenaje linfático por presión de aire ayuda a tratar alteraciones como piernas cansadas, arañas vasculares, edemas y celulitis. ¡Es mi tratamiento favorito porque aporta mucho bienestar!

 

• Ondas de choque: es una técnica en la que se ejercen pequeños impactos sobre las células adiposas activando la circulación y reduciendo la circunferencia de la zona. En consecuencia, la piel luce uniforme y lisa y se reduce la piel de naranja.

 

• Masaje manual drenante: este tratamiento es maravilloso para activar la circulación de la sangre y diluir las células de grasa gracias a la presión y al flujo celular. Además, ayuda a eliminar la pesadez de las piernas.

 

• VelaShape III: es un tratamiento de remodelación corporal muy potente y no invasivo que reduce la celulitis. En unas tres sesiones ayuda a tonificar el cuerpo y que se vea más bonito.

Por supuesto todos estos tratamientos son temporales, pero son muy recomendables para llevarlos a cabo unas semanas antes de lucir palmito en la playa, por ejemplo.

En Madrid, por ejemplo, a mí me encantan las propuestas del Instituto Médico Láser, son pioneros en cuanto a cuidados de belleza.

Por otro lado, si no os gusta acudir a un centro de estética y preferís cuidar la piel en casa, Somatoline Cosmetic acaba de lanzar vuestro producto.

Se trata de unas vendas drenantes que prometen disminuir la piel de naranja casi un 50% y reducir la circunferencia del muslo hasta -1,3 cm en sólo una aplicación.

Su fórmula se basa en potentes principios activos como la escina vegetal, la cafeína y una mezcla de sales de efecto osmótico que favorecen el drenaje de líquidos en las zonas del tobillo y la rodilla.

La manera de aplicarlas es muy fácil, simplemente hay que seguir los siguientes pasos:

1. Exfoliar la piel.

2. Envolver las piernas con las vendas, desde el tobillo hasta la ingle.

3. Ponerse los pantalones que se incluyen en el pack para más comodidad.

4. Dejar actuar las vendas durante 50 minutos.

5. Retirar las vendas y masajear las piernas para terminar de absorber el exceso de producto.

¿Fácil verdad?

Como veis, hay muchas maneras de mejorar el aspecto de nuestra celulitis. Eso sí, como os comentaba al comienzo del post, este rasgo de la piel es parte de nosotras y tenemos que aprender a aceptarla como tal.

¡Feliz martes!