¡Buenos días!
La semana pasada asistí a la presentación de la innovadora firma de cuidado solar Reviderm y me encantó descubrir toda su gama.
Por eso mismo, en el post de hoy quiero hablaros sobre la marca, y también de la importancia de usar fotoprotección contra el envejecimiento de la piel.
¡Vamos allá!
Reviderm es pionera en crear formulaciones de alta tecnología que protegen la piel antes, durante y después de la exposición solar con un claro enfoque antiaging.
Sus cosméticos incluyen filtros de banda ancha UVB/UVA, protección frente a infrarrojos y una alta eficacia contra los radicales libres, responsables del daño oxidativo y el envejecimiento cutáneo.
Uno de mis favoritos es Sun Protect SPF 50, perfecto para prevenir el envejecimiento inducido por la luz, así como las arrugas prematuras y las manchas de pigmentación oscura.
Si buscáis practicidad, el Sun & Care stick SPF 30 también me parece ideal para zonas expuestas como nariz, labios, mejillas y orejas. Es compacto, cómodo para llevarlo en el bolsillo cuando se practica ejercicio al aire libre, y muy eficaz.
Os animo a echar un ojo a toda su gama solar AQUÍ.
Cuidar de nuestra piel es esencial, porque las arrugas, las manchas, la pérdida de firmeza… están directamente relacionados con el daño solar acumulado a lo largo de los años.
Un estudio clínico demostró que las personas que usaban protector solar a diario presentaban un 24% menos de envejecimiento cutáneo que quienes no lo hacían. Y no solo eso: según la Skin Cancer Foundation, el uso habitual de un SPF 15 o superior puede reducir hasta un 50% el riesgo de melanoma y un 40% el de carcinoma escamoso.
Sin duda, la fotoprotección es nuestra mejor amiga contra el envejecimiento y las enfermedades de la piel.
Entre los consejos para aprovechar al máximo su eficacia destacan:
Aplicar una cantidad generosa: 30 minutos antes de salir al sol, es recomendable cubrir todas las zonas expuestas (incluyendo orejas, labios, cuello, escote y manos). No escatiméis producto.
Reaplicar cada 2 horas: o después de nadar, sudar o secarte con la toalla, especialmente si estáis al aire libre.
No os fiéis de los días nublados: hasta el 80% de los rayos UV atraviesan las nubes así que es importante mantener vuestra rutina también en invierno o días poco soleados.
Complementar con otras barreras físicas: el protector solar es solo una parte de la estrategia. También os animo a usar gafas de sol, sombreros o gorras, y ropa fresca de manga larga. Y, por supuesto, no dudéis en buscar la sombra en las horas centrales del día.
Además de usar fotoprotección para evitar el envejecimiento de la piel, es importante adoptar pequeños gestos diarios para reforzar su mejora:
🌿 Hidratación interna: se recomienda beber unos 2 litros de agua al día para mantener la piel flexible y sana.
🍊 Antioxidantes en vuestra dieta y cosmética: es bueno incluir frutas, verduras, betacarotenos, vitamina C y E, y sérums antioxidantes que refuercen la defensa celular y reparen el daño solar.
⛱️ Evitar la exposición directa entre las 10 y las 16 h: es cuando la radiación UV es más intensa. No os la juguéis.
🌙 Mimos después del sol: es importante limpiar la piel al final del día y aplicar una hidratante reparadora o aftersun calmante para ayudar a su recuperación nocturna.
Cuidar nuestra piel del sol no significa evitarlo, sino relacionarnos con él de forma consciente. Con productos como los de Reviderm y unos buenos hábitos, disfrutaréis del buen tiempo sin comprometer vuestra salud ni vuestra belleza.
Ahora ya sabéis, este verano no olvidéis la fotoprotección en casa, es imprescindible contra el envejecimiento de la piel.
¡Feliz lunes, y que brille el sol (pero con cabeza)!