Cuida tu suelo pélvico

Cuida tu suelo pélvico

¡Buenos días!

Hace unas semanas Chilly Protect, la firma de higiene íntima de uso diario me hizo llegar algunos de sus productos que no pueden faltar los días de gym.

Me encantó el detalle porque lo acompañaron con un aro de pilates que ayuda a mejorar el suelo pélvico y el estado de salud físico y metal.

Además, he leído que fortaleciendo el suelo pélvico y extremando la higiene íntima, la zona G se mantiene en óptimas condiciones.

Y como a mí me importa mucho este tema, hoy he preparado un post con varios tips.

¡No os lo perdáis!

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Mejorar celulitis en las piernas

Mejorar celulitis en las piernas

¡Buenos días!

Poco a poco el buen tiempo asoma la cabeza y para muchas de nosotras significa que ha llegado el momento de tomarnos en serio el deporte y los tratamientos para lucir unas piernas con la celulitis bajo control.

En realidad no se debe pretender eliminarla porque la celulitis es parte de nuestro cuerpo y, como tal, tenemos que aprender a aceptarla.

Aun y todo, como eso no significa que no podamos mejorar su aspecto, en el post de hoy os voy a enseñar qué pautas podemos seguir.

¿Preparadas? ¡Pues vamos allá!

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